Erwecke den Läufer in dir!
Für jedes Lauf-Level geeignet: Einsteiger bis Profi
WANN: vom 03.06.2024 bis 02.09.2024 - immer montags, um 16:30 Uhr
TREFFPUNKT: Café Milchhäuschen I Schloßteichstr. 20 I 09113 Chemnitz
TRAINER: Tom Meischner
Unser ChemnitzVital Laufkurs für DICH!
Trainingselemente:
- Effizientes Ausdauertraining
- Funktionelles Training
- Kräftigungs- & Dehnungsübungen
- Koordinations- & Technikschulung
Gesundheitliche Vorteile:
- Stressprävention
- Ausgleich zum Bewegungsmangel
- Verbesserung des Wohlbefindens
Vorbereitung auf Wettkämpfe:
Wenn du an Wettkämpfen wie einem Firmenlauf oder einem Halbmarathon teilnehmen möchtest, kann unser Laufkurs dir eine gezielte Vorbereitung und Trainingsstruktur bieten.
Gemeinschaft und Motivation:
Wenn du an unserem Laufkurs teilnimmst, kannst du Teil einer Gemeinschaft von Gleichgesinnten werden. Zusammen könnt ihr euch gegenseitig motivieren und unterstützen, um eure individuellen Ziele zu erreichen.
Lass uns gemeinsam gesund laufen! Wir freuen uns auf dich!
AUFGEPASST: Die AOK übernimmt die gesamten Kurskosten. Um teilzunehmen, benötigen Versicherte lediglich einen Gutschein für das Herz-Kreislauf-Training, den sie vor Kursbeginn erhalten können. Die IKK übernimmt 90,00 Euro von den Kursgebühren in Höhe von insgesamt 100,00 Euro. Alle anderen Krankenkassen übernehmen 75,00 Euro der Kursgebühren. Den Krankenkassenzuschuss erhälst du, wenn du innerhalb der 14 Wochen an 10 Terminen teilnimmst. Solltest du unsicher sein bezüglich des Zuschusses, empfehlen wir dir, direkt bei deiner Krankenkasse nachzufragen. Gerne übernehmen wir diese Anfrage auch für dich.
oder melde dich telefonisch +49 371 646 34 177 oder per Mail info@chemnitz-vital.de an.
Für die erste Einheit möchten wir Sie darum bitten, den AOK-Gutschein mitzubringen. Wenn Sie bei einer anderen Krankenkasse versichert sind, empfehlen wir Ihnen, vorab Rücksprache zu halten, um sicherzustellen, dass alle erforderlichen Formalitäten geklärt sind.
Wir möchten Sie darauf aufmerksam machen, dass Sie mindestens 80% der Kursstunden anwesend sein müssen, um eine entsprechende, aktuell gültige Subventionierung durch Ihre Krankenkasse zu erhalten.
Es gelten unsere AGB (Allgemeine Geschäftsbedingungen).
VITALITÄT ERLEBEN - LEBEN GENIESSEN